问题分析：您好，您的情况是明显的胃火，一定要积极综合治疗，避免病情进一步发展。意见建议：建议吃清胃黄连片去火治疗，同时采取中医刮痧疗法，多喝水，每天喝水量为30毫升/公斤体重，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，养成定期排大便的良好习惯。