你好，后背长有痘痘，不要用手挤，要保持皮肤清洁卫生，建议你抹夫西地酸药膏和阿达帕林药膏，生活注意事项。1.甜的辣的油炸的少吃！避免甜食油腻辛辣刺激食物。不要喝酒！少吃面包方便面！ 2.早睡！不要熬夜！不要整天对着电脑和手机！ 3.清水洗脸。4.保持心情好！5.多运动！6多吃蔬菜水果。7.保持大便通畅，属于痤疮。