你好，根据你所描述的情况，一般可以多吃暖胃的食物，如大枣、大米、小米、高粱、扁豆、黄豆、菠菜、桂圆等，这些食物对胃部不会有刺激。还可以喝点牛奶，也具有保护胃黏膜的功效，一定要注重饮食的调理。
2025年12月16日
你好，根据你所描述的情况，一般可以多吃暖胃的食物，如大枣、大米、小米、高粱、扁豆、黄豆、菠菜、桂圆等，这些食物对胃部不会有刺激。还可以喝点牛奶，也具有保护胃黏膜的功效，一定要注重饮食的调理。
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