口腔牙龈下长了个白点，患者需要使用一些清热去火的药物治疗，例如银黄颗粒、牛黄解毒片等，同时还可以外用口腔溃疡散进行治疗，考虑你的白点应该是口腔溃疡，是很容易反复发作的，所以患者还需要调整自己的饮食结构，平时需要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，例如苹果、香蕉、绿叶蔬菜等，可以为机体补充维生素，不要进食辛辣刺激性的食物。另外患者还需要保持口腔的卫生与清洁。