首先寻找原因，有条件可过敏原检查。建议中西医结合治疗，西药缓解症状快，但不能突然停药，单纯中药效果慢，可以协助西药物平稳减量。条件允许，可以做一下治疗比如埋线、穴位注射等，效果会更好。治疗同时除注意清淡饮食、避免劳累熬夜外，还需注意洗澡不宜过多过烫。