引起口臭的原因有很多，比如清洁不当、口腔疾病、肠胃疾病等，可以去医院检查下排除疾病的可能。建议您平时要生活规律，避免胃受凉，注意饮食清淡，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，三餐要规律，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，补充维生素，养成早晚刷牙的习惯。