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动脉硬化吃什么食疗

病情分析:首先如果动态硬化、血脂高是必须进行药物治疗的。

指导意见:一般食物如苹果(富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等,可使积蓄于体内的脂肪分解)、西红柿(其含有芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用)、玉米(其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上,有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢)、海带(含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用)等对于预防动脉硬化的发民展是非常有利的,并可以考虑平时饮茶(茶叶含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化)。

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