病情分析：您好，结合您的年龄是有可能属于更年期不舒服了。目前月经还规律吗？有没有正常来呢，必要时化验一下雌激素水平。指导意见：如果症状明显的话可以吃点更年康中药调理一下，平时尽量多参加一些户外活动，分散一下注意力。也希望家人多理解沟通一下。