问题分析：如果你已经查过结肠镜了，没有实质性的病变，那么问题不大的。意见建议：建议你注意休息，保持充足的睡眠，适当的锻炼身体，如果做了结肠镜，那么口服药物就可以了，包括多潘立酮之类的药物，如果没有查，必须检查结肠镜明确诊断，希望对你有帮助。