你好，根据你的描述，女性在怀孕初期会有轻微小伙疼痛的现象，乳房也会有涨的情况。你的情况如果症状比较严重，最好到医院。检查一下，是哪种原因引起的，再对症的进行治疗。建议平时要多注意休息，不要劳累，不要熬夜，不要做剧烈运动，定期的去做产检和各个阶段的筛查，平时也要多注意饮食的均衡和卫生，多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃辛辣生冷刺激性大的食物。