若是因为气血虚亏所引发的内分泌失调症状，则建议您在近期可以多吃红枣、红豆、枸杞等食物，改善月经紊乱症状。也可以使用乌鸡白凤丸等中成药进行调理。如果是因为体内激素水平紊乱所引发的症状，则建议您可以遵医嘱使用孕激素、雌激素等调节激素类的药物进行治疗。近期您也需要调整好自身的饮食、作息等习惯，平时不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要进食生冷刺激的食物。