鸡蛋含有很多胆固醇，吃多了对心脑血管不好。每天吃鸡蛋的多少要根据情况而定，正常人一天一个就好，身体不好，很虚弱的人可以多吃一个。所以不要盲目的吃鸡蛋。
2026年09月29日
鸡蛋含有很多胆固醇，吃多了对心脑血管不好。每天吃鸡蛋的多少要根据情况而定，正常人一天一个就好，身体不好，很虚弱的人可以多吃一个。所以不要盲目的吃鸡蛋。
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