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寒性体质如何调理

患者需忌口各种寒性食物,螃蟹、甲鱼、田螺、牡蛎肉、乌鱼、章鱼。多吃营养丰富的食物,尤其是补气血的食物,如红枣、桂圆、当归、红糖、黄芪等,可以把食物打碎后进食,这样更容易消化吸收。

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