控制牛皮癣可以选择外用刺激性小的药物，如钙调磷酸酶抑制剂，他克莫司软膏等。还可以局部外用糖皮质激素霜剂或是维生素D3衍生物治疗。如果病情比较重，可以选择免疫抑制剂及维A酸类药物治疗。如果还伴有感染的情况可以选择抗生素治疗。控制牛皮癣生活上还要作息规律，调整饮食结构，避免熬夜，也不要抽烟酗酒，少吃燥性食物。平时注意心态的调整，不要焦虑、急躁、紧张。