你好、建议你先到医院耳鼻喉科检查、如果没有问题、建议你检查颈椎X光线片子侧、双斜位上传给我帮你诊治、平时不要长时间低头、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖、可以牵引、手法按摩、拔火罐、活血化瘀药物治疗、祝你健康快乐。