肝炎的预防

（图片来源网络，侵删）

近年来，有很多人因为被检查出乙肝病毒而被解雇或者是拒之校门外，因为乙肝，很多的患者失去了美好的前程，乙肝患者觉得很痛苦，乙肝成了广大患者的心病，这么严重的疾病，难道就没有什么好的预防方法吗?其实，不用担心，乙肝是可以被预防的，下面就跟大家讲一讲。

目录

1肝炎的预防

　　1.加强个人卫生意识：加强卫生教育和管理工作。防止医源性传播，确保一人一针一管一消毒，提倡一次性注射器，对带血污染物品彻底消毒处理。加强血液制品管理。

　　2.消灭传染源，切断传播途径：注意对具感染性病患的隔离，注意恢复期病毒携带者定期随访。直接接触入口食品的人员及保育人员，应每年定期作健康体检。急性期患者痊愈后半年内持续正常，hbsag转阴者，可恢复原工作。慢性患者应调离直接接触入口食品和保育工作。疑似病例未确诊前，应暂停原工作。对于住院病例，只要肝功稳定就可以出院。按国家规定要求，严格筛选献血员。

　　hbsag携带者是指hbsag阳性，无肝炎症状体征，各项肝功能检查正常，经半年观察无变化者。此类人员不应按现症肝炎病人处理，除不能献血及从事直接接触入口食品和保育工作外，可照常工作和学习，但要加强随访。携带者要注意个人卫生和行业卫生，防止自身唾液、血液和其他分泌物污染周围环境。所用食具、修面用具、牙刷、盥洗用具应与健康人分开。

　　3.注射疫苗，保护易感人群：乙肝疫苗高效安全，可按0、1、6月程序，三角肌肌注。血源疫苗每次10～30μg，重组疫苗5～10μg。产生的抗-hbs效价与保护作用呈正相关关系，一般认为>10u/l才具有保护作用。对于血液透析病人和其他免疫损害者应加大接种剂量或次数。乙型肝炎免疫球蛋白(hbig)主要用于hbeag阳性母亲的新生儿，可与乙肝疫苗联合使用，国内生产的hbig多数为u/ml，用量应为0.075～0.2ml/kg。

　　了解了乙肝的预防方法之后，有助于我们作出一定的预防措施，但是预防不是说我们就一定不会患上这样的疾病，因此，一旦有乙肝的相关症状，像低热、恶心、乏力、腹水、腹胀。一定要及时到医院做检查，因为这些症状是在暗示你可能成为乙肝的患者。不过你也不必太过担心。积极的配合医生的治疗，可以让患者早日康复。

2肝炎不能吃什么

　　乙肝病毒携带者饮食

　　1、忌辛辣

　　辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

　　2、忌吸烟

　　烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病患者必须戒烟。

　　3、忌饮酒

　　酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

　　4、忌食加工食品

　　少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

　　5、忌滥用激素和抗生素

　　“是药三分毒”，任何药物对肝肾都有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。

　　6、忌乱用补品

　　膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。

　　7、忌过多食用蛋白饮食

　　对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

　　8、忌高铜饮食

　　肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死，同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

3吃饭也能感染肝炎

　　吃饭也能传染肝炎?

　　1、传播途径：粪——口途径

　　邢卉春：人感染了病毒以后，病毒通过粪便排出，如果粪便直接或间接地污染了各种食物、水源，若被食入，就有可能被病毒感染而得肝炎。

　　2、传染危险：

　　邢卉春：如果患者确诊了甲肝和戊肝，在急性期需要隔离治疗。

　　隔离：(1)住院治疗，病人跟家属分开;(2)床边隔离，不能和别的病人共用餐具;(3)消毒处理，传染病医院的废弃物有专门的消毒，要求特别高。

　　所以，危险性最大的情况是，患者感染了病毒，但他自己又不知道(即在发病前的潜伏期)。那么他传染给别人的可能性就很大。

　　3、预后情况：

　　邢卉春：目前来看，甲肝和戊肝只有急性肝炎，没有慢性的。

　　在急性期时，一定要好好的治疗，否则也可能出现肝衰竭，导致生命危险的。如果病人在急性期时没有发展到肝衰竭的程度，以后都是会治愈的，至少现在的观点认为，甲肝、戊肝不会发展成慢性。

4蜈蚣新功用治传染性肝炎

　　蜈蚣，又名百脚、天龙。在古书《广雅》上称为“吴公”。中医认为，蜈蚣味咸、性温、有毒，归肝经。具有息风止痉、解毒散结、通络止痛的功效。传统主要用于急慢惊风、破伤风等痉挛抽搐之症，以及疮疡肿毒、顽固性头痛、风湿痹痛等。

　　据现代药理研究，蜈蚣具有抗肿瘤、镇静、止痉和抗真菌等作用。蜈蚣的药用成分，正是它的有毒成分即组织胺样物质及溶血性蛋白质。据临床试用，具有以下新的功用：

　　治传染性肝炎：用蜈蚣注射液，每次肌注2毫升，每次1~2次，10日为一疗程。

　　治肺结核：将蜈蚣去头足，烘干，研末内服，每次为3克，每日3次，连服一个月，停药休息一周。

　　治癌症：取蜈蚣晒干，研末，每日量约为2~3克，分3次服。

　　治阳痿：蜈蚣18克，当归60克，白芍60克，甘草60克，共研细粉，分为40包，每次服0.5~1包，早晚各一次，空腹用黄酒送服，15日为一疗程。

　　治癫痫：蜈蚣、全虫等量制成片剂，每片0.3克，每次4~5片，每日两次。

　　治慢性骨髓炎：蜈蚣60克,淫羊藿30克,肉桂10克，研细末，每日服20~30克，分2~3次用温开水送服。

5肝炎的化验检查

　　是由多种肝炎病毒引起的，以肝脏炎症和坏死病变为主的一组传染病。它包括甲型(A型)、乙型(B型)、丙型(C型)、丁型(D型)、戊型(E型)等。传播途径复杂，发病率高。临床上分为急性肝炎(又分急性无黄疸型和急性黄疸型肝炎两种)、慢性肝炎(又分轻度、中度、重度三型)、重型肝炎(2K分急性、亚急性、慢性三型)、淤胆型肝炎、妊娠期病毒性肝炎等，其临床表现不同。[3]

　　(1)血常规检查:急性肝炎初期，白细胞(WBC)总数正常或略高，不超过10×109/升(/L);黄疸期，WBC减少，且以淋巴细胞(L)、大单核细胞(M)升高为主。

　　(2)尿常规检查:深度黄疸或发热者，尿中可出现WBC、红细胞(RBC)或管型等。

　　(3)血清酶测定:急性病毒性肝炎时，黄疸出现前3周，血清丙氨酸氨基转移酶(ALT)可升高;慢性肝炎时，ALT可持续或反复升高;重型肝炎患者，如黄疸迅速加深时，ALT迅速下降，表明肝细胞大量坏死。天门冬氨酸氨基转移酶(AST)升高的意义同ALT，但特异性较低。血清碱性磷酸酶(AKP)的显著升高，有助于肝外阻塞性黄疸的诊断，从而有助于肝细胞性黄疸的鉴别。血清γ-谷氨酰转肽酶(γ-GT)升高，有一定的参考价值。