临床上常常见到，随着年龄的增长，青光眼和白内障可以同时发生，但有些患者没有清楚这两种眼病之间的区别及联系。在一年一度3月6日“国际青光眼日”即将到来之际，南宁爱尔眼科医院举办国际青光眼周“健康大讲堂”系列活动，内容包括4场讲座及1场盲人体验。首场讲座“眼底篇”已经成功开展，青光眼专家赵华平主任为广大市民献上了题为“青光眼与白内障的关系”的讲座，他从病因、症状、性质、治疗等多个方面讲述了这两种眼病的区别，同时还指出这两种眼病会相伴相随。
青光眼视力损伤不可逆 勿把青光眼当做白内障
青光眼和白内障都是常见的眼病，白内障不仅仅是困扰老年人群的高发病，也是全球第一致盲性眼病，而青光眼是全球第二位致盲性眼病。有数据显示，2020年全球青光眼患者将达到8000万，中国的青光眼患者将达到2000万，中国青光眼患病率达1.5%，50岁以上人群患病率达3.8%。
虽然青光眼与白内障都是致盲性眼病，但两者不可混淆。据了解，青光眼的发生主要跟眼内压有关，而白内障主要是由于晶状体混浊引起的；青光眼造成的视神经损伤是不可逆的，长此以往可导致失明，而白内障虽然可导致神经损伤，但一般不造成不可逆神经损伤，通过手术治疗可让大多数患者重见光明。
从症状上两者又有什么区别呢？事实上，青光眼初期可无症状，但后期常伴随疼痛，常见视野狭窄、视力减弱甚至丧失，还会伴随着恶心、眩晕等症状；而白内障症状相对较轻，且不伴有疼痛，通常会出现视野模糊，夜间视力降低，也可存在日光刺激等现象。
白内障可使眼压升高 诱发急性青光眼
青光眼和白内障关系密切，而且两者在发展过程中是相互影响的。比如白内障在形成及发展的过程中，晶状体混浊不断吸水膨胀，进一步引起眼内压力升高，就可导致青光眼。可以这么说，白内障和青光眼对一部分人而言就像兄弟姐妹的关系，会相伴而来。
为什么有些人的白内障会引起青光眼，甚至有些人的白内障才刚刚开始就发生了青光眼呢？据了解，因为眼球中有个特殊的结构叫做“前房”，前房是由一定深度的，有些人的深度很深，有些人则很浅，在早期未有白内障出现的情况下，这种深浅可能影响不大，但随着年纪的增大，白内障出现、发展，甚至越来越厚，就可能会挤占“前房”的空间。这时“前房”深的人可能问题不大，但“前房”浅的，随着白内障加剧、晶状体越来越膨胀，“前房”空间会被越挤越小，到最后会造成眼内循环中断，房水流不出来，眼压明显升高。所谓“眼压” ，指的是眼球所受的压力。正常人眼球的压力范围大概在10~21mmHg之间，如果眼压太高就会眼痛，诱使青光眼急性发作，这就是一部分“前房”太浅的白内障患者出现青光眼的原因。
有家族病史及早检查 白内障患者注意遏制青光眼
青光眼合并白内障应该如何选择手术方式和手术时机。对此，赵华平主任提出了三点建议：第一，青光眼患者出现白内障，可以适当放宽手术指征，早些实施白内障手术；第二，青光眼手术会加重白内障，术后可以再行白内障手术；第三，同时需要青光眼和白内障手术的患者，可以实施青光眼白内障联合手术。
如何预防青光眼？青光眼主要分为原发性青光眼（开角型青光眼、闭角型青光眼）、继发性青光眼等。青光眼的发病原因尚不清楚，而开角型青光眼和闭角型青光眼都具有遗传因素，因此如果有青光眼家族史的人，应进行早期检查，防止青光眼的发生。他还强调，对于“前房”较浅、眼压升高的白内障患者，建议及早手术摘除白内障，扩宽前房深度至安全范围，以防范未然。（廖秀芬）
健康提醒
邕城迎来“倒春寒”
健康问题要注意
最近，倒春寒来袭气温降低，病患越来越多，而且以儿童和老人为主。医学专家提醒，在时暖时寒的季节，健康问题不容忽视，温润和寒气交替，容易导致传染病、伤寒感冒、心脑血管疾病等，市民应及时应对天气的急剧变化，健康度过“倒春寒”。
乍暖还寒
年老体弱者易患病
俗语“春天孩儿脸，一天变三变”，说的就是这初春的天气，冷空气来袭、气温骤降，市内各大医院门诊前来就诊的病人明显增多，年老体弱者和儿童占一半以上。
专家指出，乍暖还寒的季节里，市民尤其要注意预防心脑血管、呼吸道、风湿疾病这三类疾病。据了解，初春时节人体受低温刺激后，会出现交感神经兴奋，全身毛细血管收缩、痉挛，血流缓慢，血液淤滞，导致冠状动脉供血不足、脑部缺血缺氧，加速血栓的形成，从而诱发心肌梗塞或脑梗塞；血管收缩，使血压升高，高血压患者又易引起出血性脑中风。患者及家人应高度警惕中风先兆，如视物昏花、哈欠频作、头痛头晕、手脚麻木无力等。
另外，早春时节，气温多变，是急性支气管炎高发季节。寒潮前温暖的气温致使呼吸道致病性微生物活跃，突然变冷，容易引起全身受凉，呼吸道局部温度也随之降低，抵抗力减弱，病毒或细菌极易入侵，原来在呼吸道寄生的病毒细菌也会乘机捣乱，导致支气管炎复发。
科学应对
医生给您健康建议
那么，如何应对“倒春寒”呢？不妨看看医生们给出的健康建议。
春季锻炼不宜过早。因为早上雾气重、气温低、粉尘多，体质差的老年人最好在下午气温回暖后锻炼。运动项目选择上，最好选择运动量不大的运动方式，如太极、爬山、慢跑等。而长期过度疲劳工作，或者是长期熬夜者，最好适度休息，加强自我情绪调节。同时，要做好“春捂”工作。不要以为气温暂时升高就可马上脱掉冬装，昼夜温差大，早晚更要注意保暖，尤其是关节部位的保暖。
家长需要警惕小儿感冒。让孩子加大在阳光下的活动，多呼吸新鲜空气，合理膳食，增加机体免疫力。被褥、衣服要勤晒，室内经常通风除尘，以减少及抑制病菌的存活和繁殖。
要做好自我保健。对于那些本身患有心脑血管等基础性疾病的患者，要做好自我保健工作，一旦有长期胸闷、胃痛、头疼等不适症状，要及时就诊。
（廖秀芬）
给你
支招
止咳小偏方
这个季节您需要
近来，气温变化较大容易咳嗽感冒，现将一些小偏方与大家分享。
1.萝卜葱白风寒咳嗽
材料：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。
做法：用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤，连渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，身倦酸痛等。
2.红糖姜枣汤治伤风咳嗽
材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。
做法：以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
功效：祛风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
3.鲜梨贝母治咳嗽肺痈
材料：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。
做法：将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。
功效：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干， 咽燥，痰黄腥臭等。
4.白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。
做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
功效：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。
5.萝卜胡椒止咳祛痰
材料：涎萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。
做法：加水共煎30分钟，日饮汤2次。
功效：下气消痰，治咳嗽痰多。
6.豆浆饮润肺宁嗽化痰
材料：黄豆，冰糖。
做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
功效：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽。
7.豆腐糖止咳化痰平喘
材料：豆腐500克，红糖，白糖各100克。
做法：把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。
功效：清热，生津,润燥，治咳嗽痰喘。