当前位置:网站首页 / 分类-学习中医知识 / 正文

不同体质居然还有相应的音乐调理法?长见识了!

虚指无力,苍白,气短、四肢乏力、头晕、出汗,低音等。它包括缺乏生命力,重要能源和生命力,以及促进气的弱点,防御、固摄和气化,导致低或下降的身体的某些功能和抗病能力的下降。

音乐调理:适合多收听宫音、商音、徵音。因为宫音入脾、商音入肺、徵音入心。肺主气、脾胃为后天之本,气血需要心脉的推动。可多收听古琴曲中的《流水》《阳春》《长清》《鹤鸣九皋》《文王操》等。

不同体质居然还有相应的音乐调理法?长见识了!
(图片来源网络,侵删)

【气郁体质】

人体之气是人的生命运动的根本和动力。生命活动的维持,必须依靠气。人体的气,除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外,且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以机体的各种生理活动,实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结聚于内时,便形成气郁。中医认为,气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅,严重影响健康。

音乐调理:多听角音和徵音。角音入肝,能疏肝理气;徵音入心,振奋心阳。古琴曲有《渔歌》《高山》等。

【阳虚体质】

阳虚指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退。阳虚体质特征和寒性体质接近,为阳气不足,有寒象,表现为疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜睡乏力,男性遗精,女性白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁,尤其夜尿多,性欲衰退等。

音乐调理:听角音、徵音,振奋阳气,增加人体活力。古琴曲《流水》《酒狂》《欸乃》等。

【阴虚体质】

阴虚体质是指当脏腑功能失调时,易出现体内阴液不足,阴虚生内热的症候,常表现为形体消瘦,两颧潮红,手足心热,潮热盗汗,心烦易怒,口干,头发、皮肤干枯,舌干红、少苔,甚至光滑无苔,多因燥热之邪外侵、过食温燥之品、忧思过度、房事不节、久病之后而发病。

音乐调理:多听羽音、商音。羽音入肾,为水之下源,商音入肺为水之上源。羽调古琴曲有《乌夜啼》《稚朝飞》。商调式古琴曲有《长清》《鹤鸣九皋》《白雪》《潇湘水云》等。

【湿热体质】

湿有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有运化水湿的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,脾就不能正常运化而使水湿内停;且脾虚的人也易招来外湿的入侵,外湿也常困阻脾胃使湿从内生,所以两者是既独立又关联的。

湿热或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热,或因阳热体质而使湿从阳化热,因此,湿与热同时存在很常见。

音乐调理:宫音、羽音,宫音入脾,健脾化湿;羽音入肾,滋阴清热,古琴曲有《山居秋暝》《忆故人》等。

【痰湿体质】

痰湿体质是指当人体脏脏功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现,常表现为体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌体胖大,舌苔白腻,多因寒湿侵袭、饮食不节,先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病,常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。

音乐调理:多听角音。古琴曲《阳春》《高山》等。这些曲子能提升阳气,使人情绪愉快,有益健康。

【血瘀体质】

血瘀是指当人体脏腑功能失调时,易出现体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻的体质,常表现面色晦暗,皮肤粗糙呈褐色,色素沉着,或有紫斑,口唇黯淡,舌质青紫或有瘀点,脉细涩。多因七情不畅,寒冷侵袭,年老体虚、久病未愈等病因而发病,常随瘀血阻滞脏腑经络部位不同而出现不同的症状。

音乐调理:应收听角音、徵音,徵音入心,心主血脉,其华在面,角音入肝,肝主疏泄。古琴曲《阳春》《高山》《山居吟》等。

【特禀体质】

特禀体质又称特禀型生理缺陷、过敏。特殊禀赋是指由于遗传因素和先天因素所造成的特殊状态的体质,主要包括过敏体质、遗传病体质、胎传体质等。

音乐调理:多听宫音、商音。宫音入脾、商音入肺,脾主四肢肌肉,肺主皮毛,内外兼顾,提高机体的适应性,代表的古琴曲有《寒山僧侣》《关山月》等。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 瑜伽教练证会被取消吗
  • 针灸师证报考时间是几月份开始报名
  • 健康管理师证一共几级
  • 女瑜伽教练资格证
  • 中医经络调理师证怎么报考的呢多少钱啊一
  • 在哪学催乳师证
  • 三伏天,三伏贴,冬病未至夏先治。
  • 瑜伽师证书有用吗多少钱一个月啊
  • 深秋的烘焙深秋的红
  • 最权威的运动营养师证. 迈向专业巅峰:获取最权威的运动营养师认证
  • 深度介绍中医预防保健调理技术证统一报名时间-择优推荐
  • 代办按摩师证多少钱啊一个月啊
  • 康复理疗师证含金量排名前十名
  • 中医保健按摩师证书有用吗多少钱啊一几次
  • 瑜伽指导师证书怎么考取的呢多少钱
  • 报考完整流程全攻略,堪舆策划师证
  • 报名心理咨询师证考试条件有哪些内容和要求是什么
  • 鼻部肿瘤
  • 比深蹲轻松!名医:每天做轻10岁,还防糖尿病
  • 目前中医康复理疗师证大约需要多少钱-来电咨询
  • 按摩师证的适用范围包括什么和什么
  • 丝瓜蘑菇汤
  • 眼底充血的原因与注意事项
  • 健身教练资格证有效期多少
  • 狼疮肾炎的饮食有哪些
  • 白花苦灯笼的功效与作用及禁忌食用方法
  • 谷兰诺拉水果谷物麦片怎么样?谷兰诺拉水果谷物麦片好吃吗?
  • 医养结合管理师证书就业范围有哪些内容呢怎么写
  • 中医理疗师证考试时间多久啊多少钱一个月
  • 重要通知健康管理师要考哪些科目
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图.湘ICP备2023017954号