顺产产后护理常规培训考试是为了确保产妇在分娩后得到适当的护理和关注，以促进身体恢复和心理健康，以下是关于顺产产后护理常规的一些建议和要点：

1、观察产妇的生命体征：在分娩后的最初几天，护士需要密切关注产妇的心率、血压、呼吸和体温等生命体征，以确保她们的身体状况稳定，如果发现任何异常情况，应及时报告给医生并采取相应的措施。

2、促进产妇的子宫收缩：子宫收缩有助于减少出血和防止感染，护士需要指导产妇进行适当的子宫收缩锻炼，如缩紧腹部肌肉、按摩子宫等，要定期检查子宫的大小和位置，以确保子宫恢复正常。

3、提供舒适的休息环境：产妇需要一个安静、舒适的环境来休息和恢复，护士应确保床铺整洁、舒适，保持室内温度适宜，避免噪音和过强的光线干扰产妇休息，要为产妇提供足够的隐私和个人空间。

4、监测产妇的排尿和排便情况：排尿和排便是产妇恢复的重要标志，护士需要鼓励产妇尽量多地排尿和排便，以预防尿滞留和便秘，要密切关注产妇的排尿和排便情况，如颜色、量和气味等，及时发现并处理相关问题。

5、营养补充：产妇在分娩后需要充足的营养来支持身体恢复，护士应根据产妇的营养状况和需求，制定合适的饮食计划，包括高蛋白、高纤维、富含维生素和矿物质的食物，要教育产妇注意饮食卫生，避免感染。

6、预防血栓形成：分娩后的产妇容易发生血栓形成，特别是对于有静脉血栓症家族史或本身存在危险因素的产妇，护士需要密切观察产妇的下肢肿胀、皮肤颜色变化等情况，提醒产妇适当活动腿部肌肉，促进血液循环，如有必要，可以为产妇提供抗凝治疗。

7、心理关怀：分娩后的产妇可能会面临各种心理压力和困扰，如产后抑郁、焦虑等，护士需要关注产妇的心理状况，及时发现并解决她们的问题，可以通过倾听、安慰、鼓励等方式，帮助产妇建立信心，积极面对产后生活。

8、教育家属：护士需要向产妇的家属传授产后护理知识，让他们了解如何照顾产妇的身体和心理需求，这包括如何正确哺乳、如何更换尿布、如何观察产妇的症状等，通过家庭的支持和配合，可以更好地保障产妇的康复。

9、培训记录：护士需要详细记录产妇的病情变化、护理措施、药物使用等情况，以便随时查阅和分析，要做好培训资料的整理和归档工作，为今后的培训提供参考。

10、持续跟进：顺产产后护理并非一蹴而就的过程，护士需要与产妇保持持续的联系和跟进，在出院前，要对产妇进行全面评估，确保她们的身体和心理状况达到出院标准，要告知产妇需要注意的事项和复诊时间，以便及时发现并解决问题。