本文目录导读：
大家好！为了提高我校师生的心理素质，增强心理健康意识，提升心理辅导技能，帮助大家更好地应对学习、生活和工作中的心理压力，学校决定开展线上心理辅导培训活动，现将有关事项通知如下：
培训目的
1、提高师生的心理素质，增强心理承受能力，培养健康的心态。
2、增强师生的心理健康意识，学会自我调适，预防心理问题的发生。
3、提升师生的心理辅导技能，为有需要的师生提供及时、有效的心理支持。
1、心理学基础知识：介绍心理学的基本概念、理论和方法，帮助大家了解心理学的基本原理。
2、心理健康与心理问题：讲解心理健康的标准、特点及心理问题的分类、成因和表现，提高师生对心理健康的认识。
3、自我调适与压力管理：教授自我调适的方法和技巧，如情绪调节、认知调整、行为改变等，帮助大家应对学习、生活和工作中的压力。
4、人际关系与沟通技巧：介绍人际关系的重要性，讲解有效沟通的技巧和方法，提高师生的人际交往能力。
5、心理辅导技巧与方法：讲解心理辅导的基本技巧和方法，如倾听、同理心、反馈等，提升师生的心理辅导能力。
培训方式
1、线上培训：采用网络直播、录播等形式，邀请心理学专家进行授课，师生可以根据自己的时间安排进行学习。
2、互动交流：培训过程中，鼓励师生积极参与讨论，提问和分享心得，增进彼此之间的了解和交流。
3、实践操作：培训结束后，组织师生进行心理辅导实践活动，提高心理辅导技能的应用能力。
培训对象
1、全校师生均可报名参加。
2、对心理学感兴趣的师生优先。
报名方式
1、报名时间：即日起至{报名截止日期}。
2、报名方式：请有意参加培训的师生将姓名、学号（教职工填写工号）、联系方式发送至{报名邮箱}，邮件主题格式为“心理辅导培训报名”。
3、报名确认：学校将对报名信息进行审核，审核通过后，将以邮件形式通知参训师生。
注意事项
1、请参训师生按时参加培训，认真听讲，积极参与讨论，确保培训效果。
2、培训期间，请保持网络畅通，确保能够正常收看直播或观看录播。
3、培训结束后，请参训师生按时提交实践操作报告，以便评估培训效果。
4、如有疑问，请联系{咨询电话}，联系人：{咨询老师}。
心理健康是身心健康的重要组成部分，希望大家珍惜这次培训机会，提高自己的心理素质，为构建和谐校园、促进个人成长做出贡献，让我们共同努力，为自己和他人的心理健康保驾护航！
敬请予以关注并积极参加！
学校心理健康教育中心
{报名截止日期}
