1、心理学基础知识：心理咨询师需要具备扎实的心理学基础知识，包括普通心理学、发展心理学、社会心理学、认知心理学、人格心理学、生理心理学等，这些知识是心理咨询师进行咨询工作的基础，也是理解和分析个体心理问题的关键。

2、心理咨询理论与技术：心理咨询师需要掌握各种心理咨询理论和技术，如人本主义心理咨询、行为主义心理咨询、认知心理咨询、精神分析心理咨询等，这些理论和技术为心理咨询师提供了解决个体心理问题的方法和手段。

3、心理咨询伦理与法律：心理咨询师需要了解和遵守心理咨询的伦理规范和法律法规，如心理咨询师的职业道德、心理咨询师的权利和义务、心理咨询师的法律责任等，这些内容是保障心理咨询工作顺利进行和保护个体权益的重要依据。

4、心理咨询实践技能：心理咨询师需要具备一定的心理咨询实践技能，如倾听、沟通、表达、共情、反馈、引导等，这些技能是心理咨询师与个体建立良好关系、开展有效咨询的关键。

5、心理咨询案例分析：心理咨询师需要学会分析和处理各种心理咨询案例，如情绪问题、人际关系问题、职业发展问题、家庭问题、心理障碍等，通过案例分析，心理咨询师可以不断提高自己的咨询能力和水平。

6、心理咨询评估与诊断：心理咨询师需要掌握各种心理评估和诊断方法，如心理测验、访谈、观察、问卷调查等，这些方法可以帮助心理咨询师更准确地了解个体的心理状况，为制定合适的咨询方案提供依据。

7、心理咨询干预与治疗：心理咨询师需要学会运用各种心理咨询干预和治疗方法，如认知行为疗法、人际关系疗法、情绪聚焦疗法、系统疗法等，这些方法可以帮助个体解决心理问题，提高心理健康水平。

8、心理咨询研究方法：心理咨询师需要了解和掌握心理咨询的研究方法，如实验法、观察法、调查法、案例研究法等，这些方法为心理咨询师提供了研究心理问题和提高咨询效果的途径。

9、心理咨询专业发展：心理咨询师需要关注心理咨询领域的专业发展动态，如新的心理咨询理论、技术、方法、研究成果等，这些内容可以帮助心理咨询师不断更新自己的知识体系，提高咨询能力。

10、心理咨询师自我成长：心理咨询师需要关注自己的心理健康和成长，如自我认知、自我调适、自我激励、自我提升等，这些内容对于心理咨询师保持良好的心理状态，更好地为个体提供咨询服务具有重要意义。

心理咨询师初级正规培训涵盖了心理学基础知识、心理咨询理论与技术、心理咨询伦理与法律、心理咨询实践技能、心理咨询案例分析、心理咨询评估与诊断、心理咨询干预与治疗、心理咨询研究方法、心理咨询专业发展和心理咨询师自我成长等多个方面的内容，通过系统的学习和实践，心理咨询师可以为个体提供专业、有效的心理咨询服务，帮助他们解决心理问题，提高心理健康水平。