尊敬的各位领导，亲爱的同事们：

大家好！欢迎大家参加今天的保健按摩培训活动，我是你们的培训导师，我非常荣幸和大家在这里共享这个学习的瞬间，我想对大家表示热烈的欢迎和衷心的感谢，你们的到来，让这里充满了学习的热情和活力。

在我们的日常生活中，健康无疑是最重要的，面对快节奏的生活和工作压力，我们常常忽视了对身体的关爱，导致身体出现各种各样的问题，而保健按摩，作为一种古老而又有效的保健方法，能够帮助我们缓解压力，舒缓疲劳，提高生活质量。

保健按摩，源自中国古代的养生之道，是中医的重要组成部分，它通过对人体特定部位的按压、揉捏、拍打等手法，刺激人体的穴位，调节人体的气血运行，从而达到预防疾病、保持健康的目的，保健按摩不仅可以帮助我们缓解身体的疲劳，还可以帮助我们调整心态，提高我们的工作效率。

在今天的培训中，我将为大家详细介绍保健按摩的基本理论知识，包括按摩的原理、按摩的基本手法、按摩的注意事项等，我还将为大家示范一些简单的保健按摩手法，希望大家能够在实践中掌握这些技巧。

我要强调的是，保健按摩并不是一种简单的身体接触，而是一种需要专业知识和技能的保健方法，在进行保健按摩时，我们必须了解人体的解剖学知识，掌握正确的按摩手法，还要注意按摩的力度和速度，避免对肌肉和骨骼造成伤害。

保健按摩也是一种需要高度责任心的工作，我们的手，就像是我们的医生的手术刀，我们的每一次按压，都可能对客户的健康产生影响，我们必须对我们的工作充满热情，对我们的客户充满爱心，用我们的专业和责任，帮助他们恢复健康，提高生活质量。

在接下来的培训中，我希望大家能够积极参与，踊跃提问，不怕犯错误，因为，只有通过实践，我们才能真正掌握保健按摩的技巧，我也希望大家能够把在这次培训中学到的知识，运用到我们的生活和工作中，让我们的生活更加健康，更加美好。

我要感谢大家对这次培训的支持和参与，我相信，通过我们的共同努力，我们一定能够掌握保健按摩的技巧，为我们的客户提供优质的保健服务。

再次感谢大家的参与，祝愿大家在接下来的培训中学有所获，工作顺利，生活愉快！

谢谢大家！

就是我今天的开场白，让我们正式开始我们的保健按摩培训吧。

在这个培训中，我们将学习保健按摩的基本原理，了解按摩的基本手法，掌握按摩的注意事项，以及如何为客户提供专业的保健按摩服务，我们还将通过实际操作，让大家亲身体验保健按摩的魅力，感受保健按摩带来的舒适和放松。

我相信，通过这次培训，大家不仅能够学到专业的保健按摩技能，还能够提升自己的服务质量，为客户提供更好的服务，我也希望大家能够把保健按摩作为一种生活方式，让我们的生活更加健康，更加美好。

再次感谢大家的参与，让我们一起期待一个充满知识和乐趣的培训过程。

谢谢大家！