本文目录导读：
您好！根据学校的年度计划，为进一步提高我们教师团队的工作效率和质量，缓解教师们长期积累的职业压力，提升教师们的心理健康水平，帮助大家更好地投入到教育教学工作中，学校决定于近期开展“教师心理减压培训”，现将有关事项通知如下：
培训目的
1、增强教师心理素质，提高抗压能力。
2、了解和掌握心理减压方法，提升工作效能。
3、促进教师团队凝聚力，构建和谐校园氛围。
1、心理压力的来源及对教师工作的影响。
2、教师心理减压的理论基础。
3、教师心理减压的方法与技巧。
4、教师心理减压的实践与案例分析。
5、教师心理减压的自我调适与自我提升。
培训时间与地点
培训时间：XXXX年X月X日至XXXX年X月X日，共计5天。
培训地点：学校报告厅。
培训对象
全校在编在岗教师。
培训方式
1、专题讲座：请邀请心理学专家、教育学者等，围绕教师心理减压的主题，进行深入浅出的讲解。
2、分组讨论：将教师们分为若干小组，针对教师心理减压的方法与技巧进行讨论，分享各自的心得体会。
3、案例分析：通过分析典型的教师心理减压案例，帮助教师们更好地理解和掌握心理减压的方法。
4、实践操作：组织教师们进行心理减压的实践活动，提高教师心理减压的实际操作能力。
培训要求
1、全体教师要高度重视本次培训，认真学习，积极参与，确保培训效果。
2、培训期间，要求教师们严格遵守纪律，按时参加各项活动，不迟到、不早退、不请假。
3、培训结束后，要求教师们将所学知识运用到实际工作中，切实提高心理减压能力，提升工作效能。
培训效果评估
1、培训结束后，将对全体教师进行心理减压知识的测试，以检验培训效果。
2、在培训后的一个月内，要求教师们撰写一篇关于教师心理减压的心得体会，以便学校对培训效果进行评估。
3、学校将根据培训效果，对教师心理减压工作进行总结，为今后的教师培训工作提供参考。
教师是祖国的未来，是人类的希望，我们每一位教师都肩负着培养新一代的重任，长期的教育教学工作，使许多教师承受着巨大的心理压力，为了帮助大家更好地应对这些压力，提高工作效能，学校特开展此次教师心理减压培训，希望大家珍惜这次学习机会，努力提高自己的心理减压能力，为构建和谐校园，培养更多优秀人才，贡献自己的力量。
预祝本次培训圆满成功！
敬请予以关注，并按要求参加培训。
学校办公室
XXXX年X月X日
附件：
1、培训日程安排
2、培训师资名单
3、培训报名表
4、培训心得体会撰写要求
