在参加叙事心理培训的这段时间,我深深地感受到了叙事心理的魅力和力量,它不仅让我对人性有了更深入的理解,也让我学会了如何更好地理解和帮助他人,我想在这里分享一下我在培训中的心得感悟。
我对叙事心理的理论有了更深入的理解,叙事心理是一种以人为中心,强调个体经验和故事的心理治疗方法,它认为,每个人的生活都是一个故事,而我们的心理问题往往源于我们的故事,通过讲述和理解我们的故事,我们可以更好地理解自己的内心世界,找到问题的根源,从而找到解决问题的方法,这种理论让我深深地感受到,每个人都有自己的故事,每个人都有自己的痛苦和困惑,我们需要尊重和理解他们的故事,才能帮助他们解决问题。
我学会了如何运用叙事心理的技巧来帮助他人,在培训中,我们学习了如何引导他人讲述他们的故事,如何理解和分析他们的故事,如何帮助他们找到问题的根源,以及如何帮助他们找到解决问题的方法,这些技巧让我在实际工作中得到了很大的帮助,我发现,通过叙事心理的方法,我可以更好地理解他人的心理状态,更有效地帮助他们解决问题。
我也从叙事心理培训中学到了很多关于人性的深刻理解,叙事心理认为,每个人的生活都是一个故事,而我们的心理问题往往源于我们的故事,这让我深深地感受到,每个人都有自己的故事,每个人都有自己的痛苦和困惑,我们需要尊重和理解他们的故事,才能帮助他们解决问题,这种理解让我更加尊重他人,更加理解他人,也让我更加善于处理人际关系。
在实际工作中,我也尝试运用叙事心理的方法来帮助我的病人,我发现,这种方法非常有效,通过让他们讲述自己的故事,我可以更好地理解他们的心理状态,更有效地帮助他们解决问题,这种方法也让病人感到被尊重和理解,他们对治疗的信心也大大提高。
叙事心理培训给我带来了很多收获,我不仅对叙事心理的理论有了更深入的理解,也学会了如何运用叙事心理的技巧来帮助他人,我也从叙事心理培训中学到了很多关于人性的深刻理解,我相信,这些收获将对我未来的工作和生活产生深远的影响。
在未来的工作中,我将继续深入学习和实践叙事心理的理论和方法,努力提高我的专业水平,更好地帮助我的病人,我也会把叙事心理的理念带入到我的生活中,用更尊重和理解的态度去对待他人,用更开放和包容的心态去面对生活。
我要感谢叙事心理培训给我带来的所有收获,我会珍惜这次学习的机会,把所学的知识和技能运用到实际工作中,为更多的人带来帮助,我也会把这些知识和技能带入到我的生活中,让我的生活更加丰富和有意义。
