推拿培训班的好坏是一个相对主观的问题，因为每个人的需求和期望都不同，我们可以从以下几个方面来评估一个推拿培训班的质量：

1、培训课程的内容和结构：一个好的推拿培训班应该提供全面、系统的课程内容，涵盖推拿的基本理论、技能和实践，课程结构应该合理，从基础知识到高级技能逐步深入，使学生能够循序渐进地学习和掌握推拿技术。

2、培训师资：师资力量是衡量一个推拿培训班好坏的重要标准，优秀的推拿培训师应该具备丰富的临床经验和教学经验，能够将理论知识与实际操作相结合，帮助学生更好地理解和掌握推拿技术。

3、实践机会：推拿技术的学习离不开实践操作，一个好的推拿培训班应该提供充足的实践机会，让学生在实际操作中不断积累经验，提高技能水平，培训班还可以与企业合作，为学生提供实习和就业机会，帮助他们更好地融入职场。

4、培训环境和设施：良好的培训环境和设施有助于学生的学习和实践，一个好的推拿培训班应该拥有宽敞、明亮、整洁的教室，配备先进的教学设备和实训器材，为学生提供舒适的学习环境。

5、培训效果和口碑：一个推拿培训班的好坏，最终还需要通过培训效果和口碑来检验，一个好的推拿培训班，其学员的技能水平和就业率应该较高，口碑也应该较好，可以通过查看培训班的历史成绩、学员评价等信息，了解培训班的培训效果和口碑。

6、培训费用：推拿培训班的费用也是影响学员选择的一个重要因素，一个好的推拿培训班应该在保证教学质量的前提下，提供合理的收费标准，让学员能够在有限的经济条件下，获得最佳的培训效果。

7、培训周期和时间安排：一个好的推拿培训班应该根据学员的需求，提供灵活的培训周期和时间安排，对于在职人员和家庭主妇等特殊群体，培训班可以提供周末班、晚班等课程，以满足他们的学习需求。

8、培训证书和职业发展：一个好的推拿培训班应该为学员提供权威、认可的培训证书，帮助他们在求职和职业发展过程中获得更多优势，培训班还可以为学员提供职业规划、技能提升等服务，帮助他们在推拿行业取得更好的发展。

一个好的推拿培训班应该具备全面、系统的课程内容，优秀的师资，充足的实践机会，良好的培训环境和设施，较高的培训效果和口碑，合理的培训费用，灵活的培训周期和时间安排，以及权威的培训证书和职业发展服务，在选择推拿培训班时，学员可以根据自己的需求和实际情况，综合考虑以上因素，选择一个适合自己的推拿培训班。