产后康复是每个新妈妈都非常重要的一项任务，它不仅可以帮助恢复身体健康，还可以提高生活质量，为了帮助新妈妈更好地进行产后康复，以下是一些推荐的产后康复培训项目书籍。

1、《产后康复指南》- 作者：李晓红

这本书是一本非常全面的产后康复指南，包含了产后康复的各个方面，包括饮食、运动、心理等方面的指导，书中还介绍了一些常见的产后问题和解决方法，非常适合新妈妈参考。

2、《产后康复训练手册》- 作者：王丽华

这本书主要介绍了产后康复训练的方法和技巧，包括产后恢复体操、瑜伽、普拉提等，书中还提供了一系列适合不同产后阶段的训练计划，帮助新妈妈逐步恢复身体功能。

3、《产后康复食谱》- 作者：张晓梅

这本书主要介绍了产后康复期间的饮食调理，包括产后营养需求、食物搭配、食谱推荐等，书中还提供了一些产后康复期间的常见疾病和不适症状的饮食调理方法，帮助新妈妈恢复健康。

4、《产后心理健康指南》- 作者：刘婷婷

这本书主要介绍了产后心理健康的重要性以及如何应对产后抑郁症等问题，书中还提供了一些放松心情、缓解压力的方法和技巧，帮助新妈妈保持良好的心理状态。

5、《产后康复按摩指南》- 作者：陈美丽

这本书主要介绍了产后康复按摩的方法和技巧，包括乳房按摩、腹部按摩、腿部按摩等，书中还提供了一些常见的产后问题和按摩解决方法，帮助新妈妈缓解不适症状。

6、《产后康复运动指南》- 作者：杨晓燕

这本书主要介绍了产后康复期间的运动方法和注意事项，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，书中还提供了一系列适合不同产后阶段的运动计划，帮助新妈妈逐步恢复身体功能。

7、《产后康复睡眠指南》- 作者：赵丽娟

这本书主要介绍了产后康复期间的睡眠调理，包括睡眠姿势、睡眠环境、睡眠习惯等，书中还提供了一些改善睡眠质量的方法和技巧，帮助新妈妈获得更好的休息。

8、《产后康复心理调适指南》- 作者：刘晓丽

这本书主要介绍了产后康复期间的心理调适方法和技巧，包括情绪管理、自我调节、家庭关系等，书中还提供了一些常见的产后心理问题和解决方法，帮助新妈妈保持良好的心理状态。

是一些推荐的产后康复培训项目书籍，它们涵盖了产后康复的各个方面，从饮食、运动、心理等方面为新妈妈提供了全面的指导和帮助，通过阅读这些书籍，新妈妈可以更好地了解产后康复的重要性，学习正确的康复方法和技巧，提高自己的康复效果，恢复健康，享受美好的生活。