1、心理健康基本概念：培训首先要让参与者了解心理健康的基本概念，包括心理健康的定义、重要性、心理健康与身体健康的关系等，通过这些基本概念的学习，使参与者对心理健康有一个初步的认识。

2、心理健康的评估与诊断：培训需要让参与者掌握心理健康的评估与诊断方法，包括心理测试、观察、访谈等，这些方法可以帮助参与者了解自己和他人的心理健康状况，为进一步的心理健康干预提供依据。

3、常见心理问题的识别与处理：培训需要让参与者了解常见的心理问题，如焦虑、抑郁、压力过大等，以及这些问题的表现、成因和处理方法，通过这些知识的学习，使参与者能够及时发现和处理心理问题，预防心理危机的发生。

4、心理健康的维护与促进：培训需要让参与者了解如何维护和促进自己的心理健康，包括保持良好的生活习惯、培养积极的心态、学会有效的应对策略等，这些知识可以帮助参与者在日常生活中保持心理健康，提高生活质量。

5、心理咨询与治疗技术：培训需要让参与者掌握一定的心理咨询与治疗技术，如认知行为疗法、人际关系疗法、心理暗示疗法等，这些技术可以帮助参与者在遇到心理问题时，能够寻求专业的帮助，更好地解决心理问题。

6、心理健康教育与宣传：培训需要让参与者了解心理健康教育与宣传的重要性，以及如何进行心理健康教育与宣传，通过这些知识的学习，使参与者能够在日常生活中传播心理健康知识，提高社会整体的心理健康水平。

7、心理健康法律法规：培训需要让参与者了解心理健康相关的法律法规，如《中华人民共和国心理健康法》等，这些法律法规可以为参与者在开展心理健康工作提供法律依据，保障心理健康工作的合法性。

8、心理健康服务体系建设：培训需要让参与者了解心理健康服务体系的建设，包括心理健康服务机构的设置、心理健康服务的提供方式、心理健康服务的质量评价等，通过这些知识的学习，使参与者能够更好地参与到心理健康服务体系的建设中，为社会提供更优质的心理健康服务。

9、心理健康专业伦理：培训需要让参与者了解心理健康专业的伦理要求，如尊重、保密、专业发展等，这些伦理要求可以为参与者在开展心理健康工作提供指导，确保心理健康工作的专业性和规范性。

10、心理健康案例分析：培训需要让参与者通过案例分析，了解心理健康工作中可能遇到的问题和挑战，以及如何应对这些问题和挑战，通过案例分析的学习，使参与者能够在实际工作中更好地运用所学知识，提高工作效率。

健康心理健康培训内容涵盖了心理健康的基本概念、评估与诊断、常见心理问题的识别与处理、心理健康的维护与促进、心理咨询与治疗技术、心理健康教育与宣传、心理健康法律法规、心理健康服务体系建设、心理健康专业伦理等多个方面，旨在帮助参与者全面了解心理健康知识，提高心理健康工作的能力。