1、中医基础理论：中医养生学是中医学的一个重要分支，学习中医养生首先要掌握中医的基本理论，这包括阴阳五行学说、脏腑经络学说、气血津液学说、病因病机学说等，这些理论是中医养生的指导思想，也是分析和解决养生问题的基础。

2、中医养生方法：中医养生方法丰富多样，包括饮食养生、起居养生、运动养生、情志养生、按摩养生、拔罐养生、艾灸养生等，学习中医养生要熟练掌握这些方法的具体操作和适用人群，以便在实际工作中为人们提供个性化的养生指导。

3、中医养生保健：中医养生强调预防为主，通过调整生活方式、饮食习惯、锻炼方法等手段，达到预防疾病、延缓衰老、提高生活质量的目的，学习中医养生要了解各种常见疾病的养生保健方法，如高血压、糖尿病、冠心病、关节炎等，为患者提供科学、有效的养生建议。

4、中医养生与现代医学的结合：随着现代医学的发展，中西医结合已经成为一种趋势，学习中医养生要了解现代医学的基本知识，如营养学、心理学、生物学等，以便在养生指导中将中医和现代医学相结合，为人们提供更加全面、科学的养生建议。

5、中医养生实践：中医养生培训不仅要注重理论知识的学习，还要注重实践能力的培养，学员要通过实际操作，掌握中医养生的各种方法，如针灸、拔罐、艾灸等，还要学会如何根据个人体质、生活习惯等因素，制定个性化的养生方案。

6、中医养生的推广与普及：中医养生培训还要关注中医养生的推广与普及工作，学员要学会如何运用现代传播手段，如网络、报刊、电视等，向公众传播中医养生的理念和方法，还要关注中医养生政策、法规的制定和实施，为中医养生的发展提供有力的支持。

7、中医养生的研究与发展：中医养生培训要关注中医养生的前沿动态，学员要具备一定的研究能力，能够对中医养生的理论和实践进行深入探讨，为中医养生的发展提供新的思路和方法。

8、中医养生教育：中医养生培训还要关注中医养生教育工作，学员要学会如何将中医养生的知识传授给更多的人，培养更多的中医养生专业人才，为中医养生事业的发展做出贡献。

9、中医养生文化：中医养生培训要关注中医养生文化的传播，学员要了解中医养生的历史、文化背景，学会如何将中医养生文化与现代生活相结合，为人们提供更加丰富、多元的养生体验。

10、中医养生职业道德：中医养生培训要注重学员的职业道德教育，学员要树立正确的职业观念，关爱生命，尊重患者，诚实守信，为人们提供专业、贴心的养生服务。

中医养生指导培训内容涉及中医基础理论、养生方法、保健、现代医学结合、实践、推广与普及、研究与发展、教育、文化和职业道德等多个方面，旨在培养学员具备全面的中医养生知识和实践能力，为人们提供科学、有效的养生指导。