作为一名在校老师，我们的职责不仅仅是传授知识，更重要的是引导学生健康成长，帮助他们建立正确的人生观、价值观，这一过程并非易事，我们需要具备良好的心理素质和教育技巧，为了更好地履行这一职责，我参加了一次心理培训，从中收获颇丰，以下是我对此次培训的一些心得体会。

培训让我认识到了心理健康教育的重要性，在现代社会，学生面临着来自学业、家庭、社交等方面的压力，这些压力可能导致他们的心理健康问题，作为老师，我们需要关注学生的心理健康，及时发现和解决他们的心理问题，通过这次培训，我学会了如何识别学生的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等，并学会了一些有效的心理干预方法，如倾听、关爱、引导等。

培训让我明白了教育的本质是培养人，在教育过程中，我们不仅要关注学生的学业成绩，更要关注他们的人格发展，我们需要关注学生的情感、意志、人际交往等方面的发展，帮助他们建立健康的人格，通过这次培训，我学会了如何运用心理学原理指导教育教学，如运用认知心理学原理提高学生的学习效果，运用人际关系心理学原理培养学生的团队合作能力等。

培训让我认识到了自我调适的重要性，作为一名老师，我们需要面对各种工作压力，如教学任务、学生管理、家长沟通等，这些压力可能影响我们的心理健康，从而影响我们的教育工作，我们需要学会自我调适，保持良好的心理状态，通过这次培训，我学会了一些自我调适方法，如调整心态、释放压力、保持乐观等。

培训还让我认识到了家校合作的重要性，家庭教育和学校教育是相辅相成的，我们需要与家长建立良好的沟通和合作关系，共同关注学生的心理健康，通过这次培训，我学会了如何与家长沟通，如何引导家长关注学生的心理健康，如何与家长共同解决学生的心理问题等。

培训让我明白了终身学习的重要性，作为一名老师，我们需要不断学习，不断提高自己的教育水平和心理素质，通过这次培训，我认识到了自己在心理教育方面的不足，激发了我继续学习和提高的动力，我相信，在今后的教育工作中，我会更加注重学生的心理健康，努力提高自己的教育水平，为培养健康、快乐、有创造力的学生贡献自己的力量。

这次心理培训让我受益匪浅，不仅提高了我的心理素质，还拓宽了我的教育视野，我相信，在今后的教育工作中，我会将所学运用到实际中，为学生的成长和发展贡献自己的一份力量，我也会继续关注心理健康教育，不断提高自己的心理素质，为学生树立一个良好的榜样。