参加推拿艾灸拔罐培训的这段时间，我收获了丰富的知识和实践经验，对中医保健按摩，艾灸和拔罐有了深入的了解，这次培训涵盖了理论学习、实践操作和临床实训，让我对这三种技术有了全面而系统的掌握。

在理论学习部分，我们详细学习了中医的基础理论，包括阴阳五行理论，脏腑经络理论，病因病机等，这些基础理论为我后续的实践操作提供了指导，我们对推拿，艾灸和拔罐这三种技术进行了详细的学习，我了解到，推拿是一种以手法为主要手段，通过刺激人体的特定部位，以达到调整机体功能，防病治病的目的；艾灸是利用艾草的燃烧产生的热量，对人体的特定部位进行温热刺激，以达到调和气血，强身健体的目的；拔罐则是利用罐的吸力，对人体的特定部位进行牵拉刺激，以达到通经活络，消除病痛的目的。

在实践操作部分，我们在老师的指导下，对推拿，艾灸和拔罐的技术进行了反复的练习，我学会了如何找准穴位，如何运用恰当的力度和速度进行推拿，如何点燃艾草，如何控制灸的温度和时间，如何正确使用拔罐等，这一阶段，虽然手上有些疼痛，但我知道这是技能形成的必然过程，只有通过大量的实践，才能真正掌握这些技术。

在临床实训部分，我们进入了医院，与医生一起，为患者进行了推拿，艾灸和拔罐治疗，我看到了这三种技术在实际治疗中的效果，也体验到了医者的责任感和使命感，我明白了，作为一名医者，我们不仅要有扎实的理论知识，更要有良好的医德，要用心去对待每一个患者。

回顾这段培训经历，我深感收获良多，我不仅学到了专业的技能，更学到了如何做一名真正的医者，我知道，这只是我的学习的开始，我还需要不断地学习和实践，才能更好地服务于患者。

我要深化对中医基础理论的理解，因为只有理论基础扎实，才能更好地理解和掌握推拿，艾灸和拔罐这些技术，我要提高自己的实践能力，这需要我在平时多加练习，积累经验，我要提升自己的临床思维和判断能力，这需要我多参与临床实践，与医生和患者多交流，我要树立良好的医德，始终把患者的需求放在第一位，用心去对待每一个患者。

这次推拿艾灸拔罐培训，让我对中医保健按摩，艾灸和拔罐有了深入的了解和掌握，也让我对自己的未来有了更明确的规划，我会珍惜这次学习的机会，继续努力学习，提高自己的专业技能和素质，争取成为一名优秀的中医推拿师。

这次培训的结束，只是我对中医推拿，艾灸和拔罐学习的一个新起点，我将带着这次培训的收获，继续深入学习，不断提高自己的专业技能和服务水平，为患者提供更好的服务，我相信，只要我坚持不懈，我一定能在中医推拿这个领域取得更大的成就。