本文目录导读：
上海总工会心理学培训班是一个专门为工会干部和职工提供心理学知识和技能培训的项目，该培训班旨在帮助工会干部和职工更好地了解和应用心理学原理，提高他们的心理素质和工作能力，更好地服务广大职工群众。
培训目标
1、增强工会干部和职工的心理素质：通过心理学知识的学习，使工会干部和职工了解自己的情绪、情感和行为特点，提高心理承受能力，增强心理韧性。
2、提高工会干部和职工的沟通能力：通过心理学知识的应用，使工会干部和职工掌握有效沟通的技巧，提高与职工的互动效果，增进相互理解和信任。
3、提升工会干部和职工的领导力：通过心理学原理的学习，使工会干部和职工了解领导力的内涵和要素，提高领导能力和团队协作能力。
4、增强工会干部和职工的心理健康教育能力：通过心理学知识的学习，使工会干部和职工掌握心理健康教育的方法和技巧，为职工提供心理健康服务。
1、心理学基础知识：包括心理学的定义、发展历程、研究方法、心理学的主要流派等。
2、情绪与情感管理：包括情绪的分类、情绪的产生与调节、情感的培养与表达等。
3、人际关系与沟通技巧：包括人际沟通的原则、沟通技巧、沟通障碍及解决方法等。
4、领导力与团队协作：包括领导力的内涵、领导力的发展、团队建设与协作等。
5、心理健康教育：包括心理健康的概念、心理健康的标准、心理健康教育的方法与技巧等。
培训方式
1、理论授课：邀请心理学专家和教授进行专题讲座，使学员系统地学习心理学知识。
2、实践操作：通过案例分析、角色扮演、小组讨论等形式，使学员将心理学知识应用于实际工作中。
3、互动交流：组织学员与心理学专家、教授进行面对面的交流，解答学员在学习过程中遇到的问题。
4、自我评估与反思：通过自我评估和反思，使学员了解自己在心理学知识和技能方面的不足，提高学习效果。
培训效果
1、提高工会干部和职工的心理素质：通过心理学知识的学习，使工会干部和职工了解自己的情绪、情感和行为特点，提高心理承受能力，增强心理韧性。
2、提高工会干部和职工的沟通能力：通过心理学知识的应用，使工会干部和职工掌握有效沟通的技巧，提高与职工的互动效果，增进相互理解和信任。
3、提升工会干部和职工的领导力：通过心理学原理的学习，使工会干部和职工了解领导力的内涵和要素，提高领导能力和团队协作能力。
4、增强工会干部和职工的心理健康教育能力：通过心理学知识的学习，使工会干部和职工掌握心理健康教育的方法和技巧，为职工提供心理健康服务。
上海总工会心理学培训班通过系统的心理学知识和技能培训，使工会干部和职工提高心理素质、沟通能力、领导力和心理健康教育能力，为更好地服务广大职工群众，促进社会和谐稳定做出积极贡献。
