鼻炎大部分由于过敏性的因素造成，建议摄入大量新鲜蔬菜，保证维生素C的摄入，因为VC可以有效抑制过敏反应，减轻鼻炎症状，有效控制鼻炎发作，像青菜，白菜，萝卜，火龙果，猕猴桃等都是可以的。
2026年09月28日
鼻炎大部分由于过敏性的因素造成，建议摄入大量新鲜蔬菜，保证维生素C的摄入，因为VC可以有效抑制过敏反应，减轻鼻炎症状，有效控制鼻炎发作，像青菜，白菜，萝卜，火龙果，猕猴桃等都是可以的。
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