单纯依据鼻塞打喷嚏不能够很好的判断是风寒感冒还是风热感冒，因为风寒感冒和风热感冒都可能会有鼻塞和打喷嚏的相关症状，需要同时观察宝宝身体的其他异常情况来判断，最好是到医院找医生检查后再进行确诊。建议在宝宝感冒期间要多观察体温的变化情况，避免宝宝在感冒时表现出体温升高或者高热现象，鼻塞时能够用温热的毛巾来热敷鼻子，可以很好缓解宝宝的不舒服的表现，注意打喷嚏时尽量不要让宝宝闻刺激性的气味，避免打喷嚏更厉害。