高血压病人是可以适当的吃些花生。花生是坚果类食品，其中含有一定量的脂肪，所以过量食用花生易造成体内血脂增高，所以有必要控制食用量。病人能吃一些煮花生，但一定要防止吃高盐食物。高血压病人一定要严格控制食物中盐的摄入量，每人每天的食盐摄入量应控制在6克以内。