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骨骺线闭合了还能长高吗

骨骺线闭合后一般情况身高不会再长高。长高的前提是骨骺线没有闭合的情况下,具有一定的长高的希望。病人如果正处于生长发育时期,可以多做一些跳跃性的运动,比如说跳高、跳远、打篮球、打羽毛球等,这些都能够有利于骨骼的增长。建议在日常生活当中做到营养均衡,饮食多样化。多晒晒太阳,促进钙质的吸收,提高自身抵抗力。保证充足的睡眠对于长高也很重要。

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