1. 素人参汤的做法大全人生炖鸡是可以放胡萝卜的，胡萝卜是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素c，胡萝卜素，维生素a等多种营养成分，与鸡汤之间互相不相克，一一起使用不会引起任何不良反应。而且胡萝卜会吸收鸡汤中的一些油分，这样炖出来的鸡汤喝起来清爽不油腻，因此鸡汤里是可以放胡萝卜的。但人参不能和白萝卜一起炖鸡汤。2. 新鲜人参汤的做法大全窍门人参和红枣一起入锅放入红枣炖3. 素食人参汤1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方2、晨吃三片姜，如喝人参汤3、女子三日不断藕，男子三日不断姜4、萝卜出了地，郎中没生意5、吃了十月茄，饿死郎中爷6、三天不吃青，两眼冒金星7、宁可食无肉，不可饭无汤8、饭前喝汤，胜过药方9、吃面多喝汤，免得开药方10、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜11、宁可锅中存放，不让肚子饱胀12、每餐留一口，活到九十九13、常吃素，好养肚14、宁可无肉，不可无豆15、吃米带点糠，营养又健康4. 怎样做人参汤白萝卜又叫土人参，现在天气越来越冷，正是吃白萝卜的好季节，今天来教大家做一个排骨萝卜汤，营养滋补又暖身体，一举两得！食材：排骨，老姜，萝卜，小葱步骤：1、排骨砍成块，萝卜削皮之后切成块，老姜拍碎。2、锅里烧上水，凉水下入排骨焯水（有利于排出血水），加一点点料酒去腥，水开之后捞去浮沫，然后把排骨捞出控水。3.锅烧热下适量的猪油，下入排骨爆一下（这样熬出来的汤更香更白），然后把多余的油倒出去（这样汤喝起来没那么腻）。4.加水，水开之前下入料酒、拍过的老姜、2个干辣椒（能更好的去腥增香）、少量花椒，小葱烫一下，挽成成葱结放到里面。水开之后再次捞去浮沫，然后继续大火熬5分钟把汤熬白。5.5分钟后小火炖半个小时，然后下入萝卜，加适量的盐调味，继续炖10-15分钟。6、萝卜熟了后加适量的胡椒粉调味，挑出葱姜，关火起锅，装盆，撒上葱花点缀一下。就完美出锅啦！5. 素人参汤的做法大全窍门人参果的吃法有很多，可以直接清洗干净生吃，也可以炒着吃、清蒸、凉拌、做汤、煮粥、泡酒等。人参果又称长寿果，果肉清香、甜美多汁，是一种营养比较全面的蔬果两用食物。人参果富含糖、维生素C、胡萝卜素、核黄素、纤维素、果胶，以及钙、镁、硒、钼等营养物质。经常适量吃人参果可提高人体的抗氧化能力、提高免疫力；人参果所富含的维生素C，对保护微血管、恢复肌肤活力、美容养颜有一定帮助；人参果富含纤维素及果胶，对改善人体的肠道功能和便秘有帮助。人参果为富钾低钠多汁食物，对高血压患者有益。需要注意的是，有些种类的人参果含糖量较高，不适合血糖控制不佳的糖尿病患者食用。6. 鲜人参汤的做法大全主料鸡腿一个蘑菇半碗人参一颗土豆适量西红柿少许辅料盐适量葱适量姜适量蒜适量花椒粉适量1. 人参洗干净2. 野生小红蘑开化3. 鸡腿焯后放入锅里加入温水，蘑菇，葱姜蒜，各种调味料4. 鸡熟后放入土豆和人参，然后放两个小西红柿5. 出锅加香菜！7. 参汤的简单做法大全原料：鲜人参2支、笨鸡半只、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克调料：盐5克、鸡粉5克制作方法：1先将鸡剖开洗净，猪展斩件，鲜人参洗净。2用锅烧水至沸点后，放入鸡、猪展煮去表面血渍后，倒出用水冲净。3将猪展、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内，加清水炖2小时，放入盐、鸡粉即可食用。8. 素人参汤的做法大全图解人参乌鸡汤“乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用，人参乌鸡汤是食料滋补中的佳品，具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。”食材明细主料乌鸡1只辅料人参2棵黄芪适量当归适量红枣5个枸杞适量姜适量葱适量盐适量咸鲜口味炖工艺一小时耗时简单难度人参乌鸡汤的做法步骤 1乌鸡洗净切块 2冷水下锅焯一下捞出 3冲洗干净后放入砂锅中 4葱切段，姜去皮切片 5砂锅中加水，放入葱姜大火煮开 6撇去浮沫 7当归、黄芪、大枣、人参、枸杞冲洗干净 8除枸杞外都放入锅中煮沸后盖上盖子，小火炖50分钟 9加入适量盐调味，再炖5分钟关火，放入洗净的枸杞 10鸡肉软烂，汤汁鲜美！小窍门人参可以少放一棵，我放了两棵，汤中参味有点浓9. 人参汤配料那就要看你是做什么汤了，如果是炖鸡汤那就要放二十多片就可以了。方太多会苦而且没有药味遮盖住了鸡汤的香味。准备一只杀好的老母鸡，姜三四片，盐许，把参片放在清洗干净的鸡肚子里面放入炖锅到水，这个水盖过整只鸡，再放入准备的材料，盖上盖，先大火炖四十分钟，后转小火慢慢熬一个小时，如果喜欢汤多的，中途可以加开水由小火慢慢炖就可以了。。。10. 人参炖素汤的做法西兰花素鸡马蹄冬菇汤的做法详细介绍菜系及功效：减肥菜谱清热解毒食谱健脾开胃食谱高血压食谱口味：咸鲜味工艺：煮西兰花素鸡马蹄冬菇汤的制作材料：主料：素鸡200克,荸荠240克,西兰花240克,红萝卜50克,香菇（干）50克调料：姜3克,白砂糖3克,盐3克,胡椒粉2克,香油10克教您西兰花素鸡马蹄冬菇汤怎么做，如何做西兰花素鸡马蹄冬菇汤才好吃1.西兰花洗净，摘成小朵，焯片刻，捞起浸冷，沥干水；2.将西兰花用少许油略爆，去菜腥味；3.姜去皮切片；4.冬菇浸软，擅干水去脚，切碎；5.素鸡切厚片；6.红萝卜去皮，洗净切块；7.荸荠去皮，洗净；8.爆姜片，加水烧开；9.将素鸡、荸荠、西兰花、红萝卜、冬菇略煮开，再用中火煲至各料熟透，调味即成。小帖士-健康提示：此汤具有健胃消食、清热生津、消脂降压的作用。小帖士-食物相克：红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。上汤西兰花的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱口味：咸鲜味工艺：烧上汤西兰花的制作材料：主料：西兰花300克辅料：松花蛋（鸭蛋）30克,咸鸭蛋30克调料：盐3克,味精2克,芡粉10克,花生油25克教您上汤西兰花怎么做，如何做上汤西兰花才好吃1.先将西兰花剪好、洗净备用；2.将皮蛋、咸蛋剥好并切成小块备用；3.起油锅（西兰花比较吸油，可适量多方一些），待油温热后将洗干净的西兰花倒入，翻炒5分钟；4.加一些开水，盖上锅盖烧一会；5.待西兰花略微熟一点的时候加入适量盐和味精（如有上汤料，也可以同时加入）；6.加入先前切好的皮蛋和咸蛋块，一同翻炒；7.由于鸭蛋和皮蛋都是可以直接食用的，稍微炒一下就可以起锅装盆了。上汤西兰花的制作要诀：喜欢汤厚一点的也可以勾芡一下。小帖士-食物相克：松花蛋（鸭蛋）：松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。咸鸭蛋：咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。清爽西兰花的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱壮腰健肾食谱健脾开胃食谱益智补脑食谱防癌抗癌食谱口味：清香味工艺：拌清爽西兰花的制作材料：主料：西兰花200克,胡萝卜100克调料：盐2克,胡椒粉1克,鸡精1克,香油1克教您清爽西兰花怎么做，如何做清爽西兰花才好吃1.　将西兰花洗净，切成小朵，用沸水焯一下盛出过凉；2.　将胡萝卜洗净，切成均匀的菱形片，待用；3.　将焯过的西兰花沥去水分；4.　西兰花放入适量的盐、胡椒粉、鸡精拌匀装盘；5.　上面放少许胡萝卜片点缀，淋上香油即可。清爽西兰花的制作要诀：西兰花煮后颜色会变得更加鲜艳，但要注意的是，在氽烫西兰花时，时间不宜过长，否则失去脆感，拌出的菜也会大打折扣。小帖士-健康提示：1.　西兰花中含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素；2.　常吃菜花可以大大减少患乳腺癌、直肠癌、胃癌症的机率；3.　菜花含有的类黄酮还能有效阻止体内胆固醇氧化、防止血小板凝结成块；4.　从而降低心脏病与中风病人的危险。西兰花炒蚌的做法详细介绍菜系及功效：私家菜防癌抗癌食谱口味：清香味工艺：生炒西兰花炒蚌的制作材料：主料：西兰花500克辅料：香菇（干）20克,河蚌15克调料：花生油30克,香油15克,盐5克,味精3克,料酒5克,大葱5克,姜5克西兰花炒蚌的特色：色泽美观，清淡味鲜。教您西兰花炒蚌怎么做，如何做西兰花炒蚌才好吃1.将西兰花去根，摘成小朵，洗净，放入沸水锅内焯透，捞出晾凉；2.香菇用开水泡发，去蒂洗净，片成片；3.河蚌煮熟待用；4.将炒锅置火上，放入花生油，下葱、姜炸锅，放入香菇和调料煸炒几下，倒入盘内晾凉；5.将西兰花、河蚌装盘，加入香菇和调料拌匀即成。百合炒西兰花的做法详细介绍菜系及功效：私家菜肺调养食谱减肥菜谱防癌抗癌食谱口味：清香味工艺：熟炒百合炒西兰花的制作材料：主料：西兰花250克,百合(干)100克辅料：香菇（鲜）120克调料：白砂糖4克,香油1克,胡椒粉1克,姜5克,盐3克,姜3克,淀粉(豌豆)15克,色拉油15克百合炒西兰花的特色：鲜成滑嫩，清醇爽口。教您百合炒西兰花怎么做，如何做百合炒西兰花才好吃1.鲜香菇洗净，切片；2.鲜百合剥开，洗净，放入滚水中煮三分钟，捞起浸于清水中，冷后取出沥干水；3.淀粉加水适量调匀成淀粉30克左右；4.将素汤50毫升、精盐少许、白糖少许，下鲜百合煨煮5分钟，捞起沥干水；5.西兰花切小朵，洗净放入开水中煮1分钟，捞起用清水冲洗，沥干水；6.锅架火上，加油15克，煸姜片，下鲜香菇炒几下，下西兰花及鲜百合炒匀；7.加入素汤100毫升、精盐适量、白糖3克、麻油、胡椒粉、姜汁炒数下，勾芡即成。