颈椎疼怎么缓解：颈椎疼的病因有：外伤、颈椎骨折、颈椎关节脱位、落枕、肌肉劳损、肌筋膜炎、颈椎病、颈椎间盘突出症、颈椎后纵韧带钙化症。首先我们应当去医院骨科就诊，明确病因，如果仅为外伤，可以外敷云南白药，口服活血化瘀，消肿止痛的药物如跌打七厘片。若是颈椎骨折，按颈椎骨折治疗。落枕可以进行热敷治疗，适当的按摩，促进血液循环，疼痛较为剧烈，可以口服非甾体抗炎药。颈椎病改善症状有以下方法：颈椎的牵引、颈部制动、颈部理疗、改善不良工作体位和睡眠姿势、调整枕头高度等方法，常配合应用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂。颈椎后纵韧带钙化症若症状仅为肢体的疼痛，不影响工作和生活的病人可以采用休息，口服非甾体抗炎药、理疗。如果压迫脊髓，疼痛剧烈就得要进行手术治疗。