难以入睡的原因，有可能是由于精神压力过大造成的神经衰弱而造成的失眠症状，可以到医院做个脑电图检查，明确诊断。可以服用营养神经类的药物进行治疗，听从医生的指导服用药物。可以做下物理疗法治疗，比如针灸，高频理疗等治疗。可以多按摩头部，多点按头部的穴位，有助于睡眠。平常要科学的用脑，防止熬夜。