阴道水少可以在饮食上做出调整，尽量多吃新鲜水果和蔬菜，也能喝些温开水，同时也可以遵医嘱服用雌激素对于阴道水增多也有效果，实在有干涩情况也可以涂抹凝胶。很多女性在绝经后才可能会伴有着有阴道干涩感染，如果在正常状态下表现出了这种情况可能和体内激素水平异常有关。