阴虚火旺的人最好是不要吃阿胶的，阿胶里面含有的一些成分能够促进机体的血液循环，阿胶吃得多的话，有可能会加重阴虚火旺的症状，对身体的健康不利。阴虚火旺的人能吃猕猴桃、雪梨、火龙果等水果。也可以用罗汉果来泡水喝。同时要注意做好自身的防护，定时的对室内的环境进行杀菌消毒处理。