出现闭经的情况，建议平时可以多喝一些新鲜的豆浆，里面含有大豆异黄酮，可以补充植物性雌性激素。另外，还可以喝一些蜂王浆，里面有动物性的雌性激素，多吃黑豆、花生、洋葱这些食物。临床上闭经最典型的表现是没有月经，或者月经突然停止。引起闭经的原因有很多种，更年期综合症、受凉、劳累、情绪、药物、疾病以及细菌感染、体内激素分泌紊乱、雄性激素增多，都会引起月经闭经的情况。在饮食上注意调理，如果没有效果，需要到医院做相关的检查。