长痘痘是可以食鱼虾的，研究表明生活在海边的青少年反而痘痘的发生率更低。痘痘的发生主要是和病人雄激素分泌高，刺激皮脂腺分泌及合并细菌感染有关。长痘痘在饮食上要防止辛辣刺激的食物，比如尽量不吃辣椒、不饮酒，注意清淡饮食，少食油腻的食物。此外不要喝牛奶，牛奶也可以加重痤疮。但是鱼虾的对痤疮是没有影响的，可以放心的食用。平时要注意不要用手挤扣皮疹，防止留下痘坑和痘印。