常饮酒熬夜可以多吃些水果来保养。果品富含维他命和矿物质，能补充身体所需营养。长时间酗酒、熬夜、生活不规律等都有可能造成病人表现出猝死的发生，饮酒后应多喝些蜂蜜水，加快体内的尿液排泄，有利于酒精的排泄，平时应尽量减少熬夜、喝酒的次数。