碱性体质是比酸性体质好的，因为人体内的血液是呈弱碱性的，这时候人体的抵抗力比较强，不容易受到外界细菌和病毒的感染，导致一系列的疾病，但是如果人体的体质呈酸性，特别容易受到外界细菌病毒的感染，因此引发一系列的疾病，对人的身体是特别不好的。