现阶段市场上比较多见的是短效避孕药和紧急避孕药两种。一般建议使用短效避孕方式比如优思明，因为这种避孕药药物剂量低，副作用小，不仅有避孕功能，还有治疗痛经、调理内分泌等功能。这个是来月经的时候开始吃，每天吃一颗，不能忘记吃，因为剂量低，因此要求每天都需要吃，而且因为剂量低，因此副作用低，对身体影响小，避孕效果也很好。而紧急避孕药剂量大，对身体的影响也大，不作为常规的避孕方法。