避孕药吃一次的危害性并不大，但还是会对身体存在影响。避孕药主要是抑制排卵，影响正常的雌性激素水平，过量的话可能会造成月经时间紊乱。避孕药服用的次数需要控制，吃多了会诱发其它的副作用，建议采取其它的避孕方式。