流鼻血时不要惊慌，因为惊慌时血压更高，出血更多。首先要估计出血量多少，如果出血量很少，或者说只是前鼻孔一点血丝，一般不会有什么大问题，可能是天气干燥，鼻炎鼻窦炎，手指挖鼻等造成的鼻黏膜损伤造成，也不用太多处理。如果出血量大，甚至经过后鼻孔从口腔流出，一般来说问题会相对严重些，可能是鼻腔局部血管破解或者鼻腔血管，或者鼻腔肿瘤，也或者是血液系统问题，建议及时止血后今早做鼻内镜检查和抽血化验明确原因。