可以经过一些促排便药来缓解症状，也可以经过饮食来进行调理，平时应当多吃一些富含膳食纤维的食物，比如多吃香蕉，多吃青菜等，同时还应当保证充足的水量，这样能够提高身体的新陈代谢。在此期间还应当多用温热水清洗肛门，每天定时的去排便，养成一个好的排便习惯。