人体内的火气分为很多种，尽早去医院检查一下身体，根据诊断结果正确应用一些药物。若心火较大，可以依据医嘱吃点药，以药物清心火。若是脾胃火气旺盛，有口舌生疮或者大便干结的症状，一般可以遵医嘱服用药物。小孩子身体内火气比较大的话，一般可以用中医疗法调理一下。相比较于西药，中药的诊疗效果比较稳固。火气大的时候尽量别吃特别油腻、辛辣的东西，适当增加每日的饮水量。在三餐之余，还可以增加水果的摄入量。