舌苔厚腻造成的原因有很多，中医上讲多是由于寒湿困脾、痰湿内阻、湿热蕴结、饮食积滞等原因造成的。可以经过服用些散寒除湿、祛痰除湿、清热利湿、消食化积的中成药来进行治疗；也可以经过中医大夫辩证后，使用中药来进行调理。此外饮食上可以多吃些容易消化的的食物；生活上要注意休息、饮食要有规律。